不要再把〝木瓜籽〞丟掉了！它可以保肝、保腎，甚至是對抗癌症！知道它有多好之後真的好後悔以前總是丟掉它...！

木瓜果肉質厚、軟、甜、有香味，營養豐富。

木瓜含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E、維生素K、鈣、磷、鐵、鉀、β胡蘿蔔素等營養素。木瓜鉀的含量比龍眼、荔枝、柑、橙、柚、蘋果等水果均高。美國科學家曾評定確認營養最佳的10種水果中，木瓜是最具有營養成分的。

木瓜中含有木瓜酵素能夠幫助消化、吸收蛋白質；維生素C可以防止細胞受到氧化傷害；而維生素K和β胡蘿蔔素，則能有效的對抗衰老的自由基。

對女人來說，木瓜也是豐胸減肥的好食物。而且你絕對不知道，原來總是被忽略的木瓜籽居然有這麼大的功用!!

木瓜籽的功用:

1. 木瓜籽富含油酸和棕櫚酸。一般認為，這二者都有助於保護身體對抗癌症。

2. 在中國和日本的傳統醫學中，木瓜籽用於解毒和增強肝臟功能。

3. 一般認為，木瓜籽中的黃酮類化合物有助於防止細菌引起感染，也保護腎臟功能。

4. 在一項與奈及利亞的孩子一起完成的研究中，每天攝入木瓜籽一個星期以後，76.7%的孩子擺脫了腸道寄生蟲。

• 在中國和日本的傳統醫學中，木瓜籽用於解毒和增強肝臟功能。
• 一般認為，木瓜籽中的黃酮類化合物有助於防止細菌引起感染，也保護腎臟功能。
• 在一項與奈及利亞的孩子一起完成的研究中，每天攝入木瓜籽一個星期以後，76.7%的孩子擺脫了腸道寄生蟲。

• 木瓜籽富含油酸和棕櫚酸。一般認為，這二者都有助於保護身體對抗癌症。
• 在中國和日本的傳統醫學中，木瓜籽用於解毒和增強肝臟功能。
• 一般認為，木瓜籽中的黃酮類化合物有助於防止細菌引起感染，也保護腎臟功能。
• 在一項與奈及利亞的孩子一起完成的研究中，每天攝入木瓜籽一個星期以後，76.7%的孩子擺脫了腸道寄生蟲。

• 木瓜籽富含油酸和棕櫚酸。一般認為，這二者都有助於保護身體對抗癌症。
• 在中國和日本的傳統醫學中，木瓜籽用於解毒和增強肝臟功能。
• 一般認為，木瓜籽中的黃酮類化合物有助於防止細菌引起感染，也保護腎臟功能。
• 在一項與奈及利亞的孩子一起完成的研究中，每天攝入木瓜籽一個星期以後，76.7%的孩子擺脫了腸道寄生蟲。